Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 67,13g | Prot: 81,46g | Carb: 210,36g.
Colazione: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Pranzo: Barilla Макароны, SPAR Куриная Паровая Котлета. Cena: Макдоналдс Соус Сальса, Запеченные или Жареные Креветки, Чай, Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Snacks/Altro: Бразильские Орехи, Клементины, Курага, Финик. Di più...
|
Calando 6,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaCh94
|