Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 71,05g | Prot: 87,65g | Carb: 202,91g.
Colazione: Молоко, Любятово Мультизерновые Хлопья. Pranzo: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Vici Пельмени Оригинальные с Говядиной . Cena: Чай с Сахаром, Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Хек Жареный. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы, Чай с Сахаром, Сгущенка, Блинчики. Di più...
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2038 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Tapis Roulant - 10 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SvetlanaSi256
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