Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 85,19g | Prot: 72,63g | Carb: 23,43g.
Colazione: 3 Corações Café Extra Forte. Pranzo: Água com Limão, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde. Cena: Matte Leão Chá Matte Natural, Azeitonas Verdes, Tomates, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Snacks/Altro: Brigadeiro Low Carb, Bolo de Chocolate Low Carb. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di arianetome
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