Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
784 kcal
|
Gras: 28,01g | Prot: 33,22g | Carb: 104,57g.
Colazione: Кофе, Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Сулугуни, Сахар, Сливочное Масло, Lactel Молоко 2,5%. Pranzo: Родина Кефир 1%. Cena: Мандарины. Snacks/Altro: Чай, Кофе, Lactel Молоко 1,5%, Рафинад, Шоколад. Di più...
|
|
675 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
Здравствуйте. Пожалуйста поделитесь чем вы так худеете стремительно. Ато уже месяц на месте топчусь😏.калораж 1300 1500
26 gen 19 da utente: medinadzhali
|
Не месяц а 3 третий . Как печально. 🙄😏
26 gen 19 da utente: medinadzhali
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanja_z83
|