Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
|
110,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 71,57g | Prot: 138,29g | Carb: 148,70g.
Colazione: Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Свеклы, Шебекинские Макароны Перья, Лук, Яйцо, Кабачки, Куриное Филе. Cena: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Оливковое Масло, Лук, Яичный Желток, Яйцо, Кабачки, Куриное Филе, Свеклы. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Мандарины, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AfisaS
|