Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 40,51g | Prot: 87,62g | Carb: 216,24g.
Colazione: Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Коровка из Кореновки Творог 5%, Варенька Малиновое Варенье. Pranzo: Пшеничный Хлеб, Куриные Голени с Кожей. Cena: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Смартори Котлета Куриная Жареная, Пятерочка Груша Конференция, Картошка Вареная, Квашеная Капуста. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|