Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 93,30g | Prot: 98,61g | Carb: 148,74g.
Colazione: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Gwoon Muesli Noten en Zaden, Blauwe Bessen. Pranzo: Champignonsoep, AH Veldsla, Hofstee de Drie Eiken Kipfilet in Water, Komkommer, AH Avocado Eetrijp. Cena: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, AH Verspakket Griekse Moussaka . Snacks/Altro: Lay's Sensations Mexican Peppers & Cream, AH Popcorn Karamel, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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