Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 28,12g | Prot: 50,74g | Carb: 183,24g.
Colazione: Кускус (Вареный), Увелка Ячневая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Вологодское Льняное Масло , Нут (Вареный), Рыба Тушеная. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Яблоко Зеленое, Миндаль, Приготовленная Тыква, Святой Источник Вода Негазированная, Чай с Лимоном, Мёд, Кускус (Вареный), Приготовленная Тыква. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Бэлла@Лафишева
|