Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 77,47g | Prot: 47,06g | Carb: 96,35g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Говядина Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Скумбрия Запеченная, Вологодское Льняное Масло, Капустный Салат. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Курага, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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