Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 81,62g | Prot: 121,11g | Carb: 14,94g.
Colazione: Şekersiz Çay, Yumurta Omleti, Sütaş Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Süzme Peynir. Cena: Fırında Tavuk. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, İçim Kefir, Ülker Bitter Çikolata %85. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Seva611
|