Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
|
44,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 25,45g | Prot: 100,53g | Carb: 135,73g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Черничный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе, 33 Пингвина Мороженое Ваниль Multiprotein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Черничный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Грейпфрут, Кофе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Грейпфрут, Кофе, Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Черничный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Чай. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dyatlovall
|