Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 34,20g | Prot: 110,46g | Carb: 162,79g.
Colazione: Mirtilli, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Max Protein Farina d'avena Cheesecake. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Funghi Champignon, Scotti Riso Nero Farro e Semi di Zucca. Cena: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Lattuga. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Kellogg's Corn Flakes Originali, Primia Carote Crude, Mandorle, Ananas, Le Naturelle Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cinnamon. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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