Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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748 kcal
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Gras: 31,86g | Prot: 26,99g | Carb: 88,98g.
Colazione: Krówka, Łowicz Extra Konfitura z Jagód Niskosłodzona, Pilos Masło Extra, Good Food Wafle Ryżowe z Solą Morską, Pilos Mleko 1,5%, Pudliszki Ketchup Łagodny, Pilos Masło Extra, Ser Gouda, Kawa Espresso, Almette Serek Śmietankowy, Lidl Chleb Górski. Pranzo: Młody Szpinak, Bluedino Ser Żółty Gouda, Cukinia, Pilos Mleko 1,5%, Kawa Espresso. Cena: Pilos Płatek Serek Twarogowy, Pilos Masło Extra, Pudliszki Ketchup Łagodny, Ser Gouda, Chleb Biały. Snacks/Altro: Ania 1990 Ciasteczka Owsiane z Cynamonem. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alatym
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