Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 115,69g | Carb: 131,70g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Кампина Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Горький, Геркулес Овсяные Хлопья, El Almendro Turron Blando, Хозяйство Васильевой Сливочное Масло 72,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Pranzo: Куриное Филе, Огородников Горчичное Масло, Гречка. Cena: ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di olyasha86
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