Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2010
|
105,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2930 kcal
|
Gras: 97,98g | Prot: 204,77g | Carb: 353,99g.
Colazione: milled flax, skim milk, kashi go lean. Pranzo: natures own honey wheat light, Natural Chunky Peanut Butter, Mojo Dipped - Chocolate Peanut, builder's bar. Cena: supreme protein, builder's bar. Snacks/Altro: Solid White Albacore Tuna in Water, sweet potato, Mojo Dipped - Chocolate Peanut, builder's bar, Natural Chunky Peanut Butter, natures own honey wheat light. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di heavensfury55
|