Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 270,68g | Prot: 216,42g | Carb: 41,41g.
Colazione: Сыр Российский, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Cena: Азбука Вкуса Стейк Семги Запечённый в Фольге. Snacks/Altro: Чай с Молоком. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisssenkaya1
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