Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2012
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132,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 40,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 51,85g | Prot: 52,22g | Carb: 220,00g.
Colazione: Peanut Butter Cookies, Pure Almond Milk - Vanilla, Whole Hearts Oat Cereal. Pranzo: Diet Coke (Can), Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Black Olives, Banana Pepper, 14" Original Crust Pizza - Cheese. Snacks/Altro: Coffee, Amaretto Coffee Creamer. Di più...
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3859 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 45 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di me,myselfandi
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