Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 46,98g | Carb: 151,51g.
Colazione: Хлеб Черный, Цикорий с Молоком, Лента Грецкий Орех Очищенный, Буренка Сливки 15% , Творог (Обезжиренный). Pranzo: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Суп-Пюре из Тыквы, Лента Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Heineken Пиво Светлое, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Гранат, Сладкая Булочка, Ромовая Баба, Личи. Snacks/Altro: Фермер-Центр.Рф Семечко Льна Хрустящее "Пряное", Груша. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janna.patrakova
|