Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 82,82g | Prot: 86,21g | Carb: 84,61g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Царь Хлопья 4 Злака, Цельное Молоко, Сливочное Масло, Льняное Масло, Мёд. Pranzo: Хлеб Бородинский, Говяжий Фарш. Cena: Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Коркунов Конфета, Кофе Эспрессо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fexar66
|