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Expected gain after a fantastic holiday with family. Back to normal today and hope for a drop next week🤞🤞
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 84,23g | Prot: 54,01g | Carb: 150,88g.
Colazione: Berry Smoothie. Pranzo: Chicken Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Bakers Crackerbread Rye Toast, Pink Lady Apples, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Broccoli Flower Clusters. Snacks/Altro: Lindt Intense Orange, Woolworths Raw Almonds, Woolworths Pink Lady Apples. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thonya
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