Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2448 kcal
|
Gras: 80,95g | Prot: 198,10g | Carb: 245,78g.
Colazione: Красное Яблоко, Мандарины, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Сахар, Белорусская Лавка Творог 1,8%. Pranzo: Белорусская Лавка Творог 1,8%. Cena: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые с Отварным Картофелем, Азбука Вкуса Котлеты из Говядины Паровые. Snacks/Altro: Гранат, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|