Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 88,68g | Prot: 66,39g | Carb: 182,13g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Лианозовское Молоко 3,2%. Pranzo: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Яйцо. Cena: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Мандарины, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka-amarena
|