Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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981 kcal
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Gras: 13,43g | Prot: 18,34g | Carb: 84,33g.
Pranzo: McDonald's Vers Fruit. Cena: Kip Drumstick met Vel. Snacks/Altro: Rode Tafelwijn, Heineken 0,0%, Speculaas. Di più...
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2295 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
26 gen 19 da utente: jong1432
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Jzeker, we liggen weer op schema ;-)
26 gen 19 da utente: Hawkey4077
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Storia del Peso di Hawkey4077
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