Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 87,78g | Prot: 74,68g | Carb: 221,96g.
Colazione: Hacendado Galletas Digestive sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Pimientos Verdes Fritos, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Pan Blanco, Croquetas de Jamón, Cachopo. Cena: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Mix Natural. Snacks/Altro: Amstel Radler, Zumo de Naranja Natural. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yosikiero
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