Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 96,21g | Prot: 91,26g | Carb: 200,41g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский Молодой, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Черкизово Сосиски Сливочные, Рис Вареный. Cena: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Картошка Вареная, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Altro: Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Кефир 1%, Санта Бремор Икра Классическая, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сахар. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|