Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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115,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 81,16g | Prot: 89,58g | Carb: 155,16g.
Pranzo: Onions, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Asparagus, Butter, Egg. Cena: Ballast Point Sculpin IPA, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Organic Girl Protein Greens, Cherry Tomatoes, Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Flounder. Snacks/Altro: Ballast Point Sculpin IPA, Ghirardelli Intense Dark Cherry Tango. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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