Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2049 kcal
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Gras: 61,54g | Prot: 129,19g | Carb: 260,08g.
Colazione: Kroger Eggs (Large), Arnold Country Sourdough Bread, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Smucker's Red Raspberry Jam, Chicken, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Pranzo: Just Chocolate Chip Eat It Raw Cookie Dough. Cena: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Butter, Regular White Bread Serving 100g, Smucker's Red Raspberry Jam, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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