Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 88,72g | Prot: 99,26g | Carb: 257,09g.
Colazione: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной. Pranzo: Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Млада Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка. Cena: Горбуша Стейки, Планета Витаминов Царский Салат, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Каравай Сушки, Коктейль Райский, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Дикси Киви, Малина (Несладкая, Замороженная). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|