Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 61,45g | Prot: 56,71g | Carb: 76,01g.
Colazione: Сырники Домашние, Кировский Печенье Сахарное "К Кофе", Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Altro: Командор Сыр Российский , Greenfield Чай Черный, Печенье. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisssenkaya1
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