Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
104 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 72,23g | Prot: 90,22g | Carb: 192,85g.
Colazione: НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком, Молоки, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Pranzo: Пиканта Кабачковая Икра, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Яблоко Зеленое, Батон, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Snacks/Altro: Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Карбонат, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|