Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2324 kcal
|
Gras: 97,33g | Prot: 87,55g | Carb: 275,99g.
Colazione: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Икра Красная, Сливочное Масло, Батон, Льняное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Pranzo: Фисташки, Майонез, Куриное Филе, Суп Овощной. Cena: Dove Молочный Шоколад, Чайхона Шурпа, Пирожное, Хурма, Роллы. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|