Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 78,95g | Prot: 137,78g | Carb: 168,05g.
Colazione: Очищенные Семена Подсолнечника, 365 Хлебцы Пшеничные, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Творожные Булочки, Сыр Тильзитер, Яблоко, Столичная Мельница Мука Пшеничная Обойная, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Pranzo: Фестиваль Сыров Мягкий Сыр Pecoro, Березка Сыр Мягкий Припятский, Семена Льна, Караван Семена Кунжута, Столичная Мельница Ячневая Крупа, Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Банан, Творожные Булочки, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Очищенные Семена Подсолнечника, Оливковое Масло. Cena: Roshen Бешеная Пчелка, Очищенные Семена Подсолнечника, Минскхлебпром Сушки Хрустяшки, Яблоки, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Котлеты рыбные, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яйцо, Спаржа (Свежая, Замороженная), Фестиваль Сыров Мягкий Сыр Pecoro. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|