Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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864 kcal
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Gras: 38,62g | Prot: 74,01g | Carb: 54,69g.
Colazione: Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Сыр, Зелень , Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Курица Вареная, Спаржа по-Корейски, Борщ с Курицей. Cena: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сибас. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amina-aniy
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