Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 50,12g | Prot: 161,59g | Carb: 111,53g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие. Pranzo: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Руккола, Помидоры Черри, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Красная Икра Кальмар Командорский, Окей Дорадо. Cena: Киви, Хурма, Фруто Няня Пюре Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , 11/10 Premium Миндаль, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Тдаприколайн Чернослив. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|