Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2012
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 20,64g | Prot: 51,45g | Carb: 281,15g.
Colazione: gevalia coffee, Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Pranzo: Chicken Noodle Soup. Cena: Chicken Noodle Soup, Garlic Naan. Snacks/Altro: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars, 2X Protein Greek Yogurt - Cherry Pomegranate, Apple, Total Whole Grain (3/4 cup). Di più...
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1672 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 10 ore e 55 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 7 ore, Stare seduti - 1 ora, Corsa (jogging) - 8 km/h - 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di The Blue Box
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