Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 42,68g | Prot: 48,99g | Carb: 225,21g.
Colazione: Оладьи, Оладьи, Eco Botanica Зефир, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Яблоко Зеленое, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Салат из Капусты. Cena: Оладьи, Оладьи, Оладьи, Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Eco Botanica Зефир. Snacks/Altro: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Магнит Банан, Оладьи, Оладьи. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dudik76j
|