Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 41,62g | Prot: 134,35g | Carb: 273,84g.
Pranzo: Cipolle, Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico , Pomodori, Gran Casale Grana Padano, Gustato Fagioli Borlotti, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Granoro Spaghetti. Cena: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Gran Casale Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Patate al Forno. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Lemonsoda Lemonsoda, Banana, Prozis 100% Whey Prime. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoniopardiolo
|