Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 132,13g | Prot: 73,18g | Carb: 13,73g.
Colazione: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Лента Курица Гриль, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Лук, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриное Бедро, Углеводов Нет Ширатаки. Cena: Белочка Семечки Жареные, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Fine Life Салат из Морской Капусты Дальневосточный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Altro: Из Села Удоево Сметана 30%, Волжские Просторы Сливки 20%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cvetlana73
|