Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2006 kcal
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Gras: 42,00g | Prot: 88,36g | Carb: 308,06g.
Colazione: Senseo Café. Pranzo: Carrefour Mini Asperges Vertes, Maïs, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), McDonald's Sauce Curry, Carottes, Courgette, Carrefour Feuilles de Brick, Poireaux, Auchan Cheveux d'ange 5%. Cena: Morbier, Baguette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vin Rosé, Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Benco Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maïzena, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Poivrons Rouges Doux, Courgette, Poireaux, Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Altro: Miel, Beurre (Salé), Pomme Golden, Monoprix Feuille de Brick, Maïzena, Benco Chocolat en Poudre, Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Carrefour Lait Demi Écrémé. Di più...
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1851 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 6 ore, Aspirapolvere - 1 ora e 15 minuti, Stare seduti - 9 ore, Dormire - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iria29
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