Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 40,63g | Carb: 85,29g.
Colazione: 아보카도, 삼립 로만밀 통밀식빵, 계란흰자, 카야하우스 카야잼. Pranzo: Navitas 카카오닙스, 블루베리 (무당, 냉동), 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Cena: 밥, 해물탕. Snacks/Altro: 액티비아 레몬플레인. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kangsh811
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