Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
952 kcal
|
Gras: 26,15g | Prot: 51,44g | Carb: 124,26g.
Colazione: Белковый Омлет, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Приготовленная Тыква, Печеное Яблоко, Дамди Ет Филе Бедра Индейки. Cena: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Фунчоза. Snacks/Altro: Твердые Конфеты, Nestle Fitness Злаковый Батончик. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Ухожу за пределы поставленной цели...🤗🤗🤗
27 gen 19 da utente: amina-aniy
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amina-aniy
|