Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 57,83g | Prot: 102,58g | Carb: 144,32g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Зеленая Стручковая Фасоль, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе, Нут, Помидор Сливка. Cena: Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Торт Банановый. Di più...
|
Calando 4,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena_Guseva
|