Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 61,26g | Prot: 40,22g | Carb: 134,36g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Мандарины, Зерница Завитки Слоеные с Маком, Слобода Биойогурт с Яблоком и Злаками. Pranzo: Пепси Пепси Лайт, Бургер Кинг Воппер. Cena: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, KDV Вафли Zebra. Snacks/Altro: KDV Mini Zebra, Поджаренный Белый Хлеб, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%. Di più...
|
|
1294 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 42 minuti, Doccia - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 33 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asgardskaya
|