Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 52,8 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 45,21g | Prot: 173,87g | Carb: 215,25g.
Colazione: 기꼬만 쯔유, 무생채, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 달걀, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Pranzo: 칠리소스, 데리야끼 소스, 차돌박이, 식품의약안전처 쌀국수. Cena: 아몬드, 달걀, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Altro: 빙그레 바나나맛 우유, 마이프로틴 ISO:PRO97. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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