Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 53,73g | Prot: 99,34g | Carb: 174,24g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Сыр Голландский, Геркулес Монастырский. Pranzo: Свитлогорье Сметана 15%, Bravolli Паста Птитим , Barilla Макароны, Куриное Филе. Cena: Креветки. Snacks/Altro: Апельсин, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Добрый Добрый Смуззи Питьевое Пюре, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Империя Пиццы Ролл Манчестер. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|