Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2266 kcal
|
Gras: 83,13g | Prot: 124,47g | Carb: 225,75g.
Colazione: Столичная Мельница Мука Пшеничная Обойная, Минскхлебпром Сушки Хрустяшки, Беллакт Детское Молочко 2,2%, Творожные Булочки, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Белый Пеликан Кунжут, Семена Льна, Сыр Тильзитер, Столичная Мельница Мука Ржаная Обойная, 365 Хлебцы Пшеничные, Очищенные Семена Подсолнечника, Славянские Традиции Творог 4%, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Pranzo: Быстрое Печенье, Оливковое Масло, Котлеты рыбные, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена). Cena: Банан, Вино Сухое, Яблоко, Сыр Сулугуни, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Лаваш Тонкий, Моя Славита Молоко 2,5%, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Фестиваль Сыров Мягкий Сыр Pecoro, Быстрое Печенье, Зефир. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|