Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 61,97g | Prot: 41,23g | Carb: 273,91g.
Colazione: Чай, Сливочное Масло, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Pranzo: Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Борщ. Cena: Чай, Сливочное Масло, Сита Хата Вареники с Картошкой и Луком. Snacks/Altro: Оладьи, Чай, Цархліб Маковик, Чай. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs.nana
|