Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1991 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 188,80g | Carb: 200,76g.
Colazione: Sabritas Churrumaiz (55g), Sabritones Sabritones, Nature Valley Peanut Butter, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Pranzo: Sabritones Sabritones, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Huerta Mezcla California, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra. Cena: Nestlé Cheerios Miel, 43 Proteína Zero Micro, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Altro: McDonald's Cono Oreo, Chimichanga con Carne y Queso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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