Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1085 kcal
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Gras: 80,00g | Prot: 65,11g | Carb: 27,40g.
Colazione: Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Clight Suco em Pó, Frimesa Creme de Leite, Beterraba Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Sadia Moela de Frango, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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