Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 61,99g | Prot: 140,06g | Carb: 264,59g.
Colazione: White Potatoes (Flesh and Skin), Egg, Egg White, Tomatoes, Now Foods Virgin Coconut Oil. Pranzo: Bimbo artesano integral. Cena: Bananas, Blueberries, Oats, Oats, Egg White, Egg, Now Foods Virgin Coconut Oil. Snacks/Altro: Avocados, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Brazil Nuts, Waitrose Love Life Sunflower Seeds. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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